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27/07/2018
Triangolare in Valle d'Aosta: una giornata di allenamento collegiale
Si è svolta nel migliore dei modi la giornata di allenamento collegiale organizzata lo scorso 26 luglio dalla società Triathlon Valle d'Aosta a cui hanno partecipato anche triatleti delle categorie Esordienti e Ragazzi dell'IronBiella e della Atletica Bellinzago.
La giornata è iniziata con un allenamento di corsa al campo sportivo di Saint Cristophe, dove i giovani triatleti hanno svolto esercitazioni didattiche per la corsa, ed è continuato presso il laghetto di Brissogne con due interessanti incontri "teorici-pratici". L'argomento bicicletta è stato sviscerato per una buona oretta, con la possibilità per i ragazzi di intervenire praticamente sul montaggio e smontaggio dei vari pezzi, al fine di apprendere la meccanica del mezzo e gli elementi di primo intervento in caso di guasti. Successivamente è stato affrontato l'argomento del cibo e dell'alimentazione in funzione della pratica sportiva. La giornata si è conclusa con un allenamento in acque libere nel laghetto.
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