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Triathlon Atletica
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21/02/2018 21/02/2018
38░ Trofeo Angelo Andrea
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20/02/2018 20/02/2018
CDS Cross Regionali: l'Atletica Bellinzago Ŕ 5^ tra gli Allievi
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19/02/2018 19/02/2018
Buoni risultati dei Cadetti ai campionati regionali indoor di Aosta
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18/02/2018 18/02/2018
Nicol˛ Fontana Ŕ bronzo ai campionati regionali juniores di cross
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17/02/2018 17/02/2018
Settimana dello Sport per la Scuola Elementare di Bellinzago
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16/02/2018 16/02/2018
Dronero: campionati piemontesi di corsa campestre assoluti
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16/02/2018 16/02/2018
Indoor Cadetti: campionati regionali ad Aosta
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11/02/2018 11/02/2018
Corsa Campestre: bravi Arianna Rossini, Carlotta Vitello, Carlotta Quaglia e Valerio Miglio
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02/02/2018 02/02/2018
CDS Giovanili di Cross al Via!
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29/01/2018 29/01/2018
CDS Giovanile di Corsa Campestre
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28/01/2018 28/01/2018
Bene l'Atletica Bellinzago a Volpiano
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27/01/2018 27/01/2018
Cross a Volpiano
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24/01/2018 24/01/2018
CDS Assoluto Cross
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22/01/2018 22/01/2018
Corsa Campestre: la staffetta assoluta maschile Ŕ quinta
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19/01/2018 19/01/2018
Festa Piemontese delle Staffette
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17/01/2018 17/01/2018
Trofeo "Angelo Andrea"
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15/01/2018 15/01/2018
Andrea Bagnati, Guglielmo Gilardi e Valerio Miglio sul podio a Castelletto
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13/09/2017
Allenamento Collettivo: mercoledý 13 settembre ore 18.30
E' previsto per oggi, mercoledì 13 settembre alle ore 18.30, il primo appuntamento con Mario Miglio e Davide Daccò per una seduta di corsa in compagnia. L'allenamento si svolgerà a Bellinzago, sulla Pista del Campo Sportivo Coumnale. Il programma prevede, dopo un adeguato riscaldamento, una prima parte dedicata alla tecnica di corsa e una parte centrale finalizzata allo sviluppo della potenza aerobica attraverso la realizzazione di una serie di prove ripetute in pista. Grazie alla competenza e all'esperienza dei Tecnici, ad ogni atleta verranno consigliate volume, intensità e recupero con cui affrontare l'allenamento. Dopo la fase di defaticamento è previsto un momento di ristoro e di discussione sull'allenamento.
Ricordiamo che l'appuntamento di stasera sarà seguito da un nuovo allenamento collettivo previsto per mercoledì 27 settembre alla stessa ora.
La partecipazione è gratuita e libera a tutti.
ATLETICA BELLINZAGO
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